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Pretty Reto nº1: “Yo voy a la Carrera de la Mujer 2013”

pretty reto

No lo voy a pensar más. No voy a agobiarme por no poder correr. Pero voy a ir a la Carrera de la Mujer 2013: es mi primer #PrettyReto. ¿Vienes tú también?

La Carrera de la Mujer es una de esas cosas a las que siempre he querido apuntarme… y este año, me he inscrito. Iré a la de Sevilla el próximo domingo 6 de octubre. Me han animado y me he animado (¡al fin!), así que se convierte en mi primer #PrettyReto del curso (voy a llamarlo así), del que espero haya muchos. ¿Que qué es un #PrettyReto, a todo ésto?: es una decisión propia para el bienestar a la que te puedes apuntar conmigo siempre que lo desees. Este año quiero lanzarme a cumplir objetivos que iré publicando de vez en cuando para compartirlo con vosotr@s, y si son en persona, mejor que mejor. Creo que no hay mejor cosa que compartir experiencias que puedan hacernos un poquito más feliz, ¿verdad? 🙂

No sé con qué ni con quién voy a encontrarme, ni qué dorsal tendré. Lo que sí sé es que lo hago por muchas buenas razones (probablemente más de las que aquí escriba):

  1. Es un reto personal: sé que me hará sentir bien conmigo misma y sé que puedo hacerlo.
  2. Es una buena acción para apoyar la lucha contra el cáncer de mama, del que tantas mujeres padecen.
  3. Voy a pasármelo pipa y voy a conocer, seguro,  a mucha gente con buen rollo.
  4. Pinta como un plan diferente de mañana de domingo, en una atmósfera sana y divertida.

Voy a ir caminando a paso rápido, nada de correr. He empezado recientemente mi #healthylife, donde he pasado del sedentarismo a caminar a diario, y no creo que esté preparada para ello todavía. Pero voy con mucha actitud, eso sí.

Podéis inscribiros a la de Sevilla online, como yo he hecho. Son 8,60 euros que creo merecerán bastante la pena (yo me lo tomo a modo de inversión). Me encantaría compartir este primer #PrettyReto contigo, por lo que si te animas me gustaría conocerte e ir juntas. ¿Qué me dices?

Carrera de la Mujer Sevilla 2013 Pretty Reto 1

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Maquillaje para boda de noche

La que se casa no eres tú, pero en la próxima boda de noche intenta dejar a todos boquiabiertos.

La mejor vestida. La mejor peinada. La mejor maquillada. Llega un bodorrio, y somos las primeras en querer estar perfectas, como si de un concurso de guapas se tratase. Los hombres no nos entienden… pero cualquier boda es un día especial, hasta para nosotras.

Algunas veces el protocolo de pamelas, tocados, vestidos pomposos y tacones de altas alturas sí que tengo que decir que me parecen de pura exageración.  No creo que tengan nada que ver con la personalidad que podemos reflejar teniendo estilo. Y ahí es donde busco la diferencia: ir sencilla. ¿De noche? Ir de corto. ¿Tacones? De pocos centímetros (y con las sandalias en el bolso). ¿El pelo? Liso. ¿Las uñas? Una capa de brillo. Sin embargo, en el maquillaje soy más dramática.

He aquí mi último maquillaje para boda de noche.

Maquillaje para boda

 

El marrón mate de los ojos es de Flormar y lo he aplicado en ahumado llevándolo hacia la nariz. Se completa con un delineado negro por todo el ojo. No se aprecia del todo bien, pero también tenía tres capas de máscara de pestañas. Y en los labios, el toque de sensualidad en mi rojo frambuesa favorito: Chic Red de Nyx.

¿Qué llevo puesto?

  • Contorno, base y polvos de la gama Fix Fluid de Mac, en el tono NW25.
  • Sombra marrón mate, Flormar.
  • Fluidline color Blacktrack, Mac.
  • Polvos de sol, Deliplus.
  • Labial Chic Red, Nyx.

Si queréis saber cómo fui vestida, solo tenéis que entrar a verlo en mi Instagram. ¡Reutilicé una de mis últimas compras!

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Tu rutina diaria en cada espejo

“Llega el momento en el que ya no sé qué toca echarme”. ¿Organizamos nuestra rutina diaria de belleza?

Hace unos días publiqué por Instagram esta idea para mi rutina diaria y hoy quiero compartirla aquí. Se trata de algo tan simple como “postear” en papel todos los espejos que utilices en casa.

Coge unos post-it de colores, boli y anota los productos que debes utilizar; para cada parte del cuerpo, por ejemplo, puedes utilizar un color.

Rutina diaria en espejo

Es muy importante que coloques el post-it en el espejo donde suelas crear tu rutina diaria. Mi tratamiento nocturno y las exfoliaciones semanales los tengo en el espejo del baño, ya que son momentos donde utilizo agua. Sin embargo, la rutina diaria de cuerpo la tengo expuesta en los espejos de mi habitación porque es hacia donde me dirijo tras la ducha y donde tengo los productos a mano, ¡para no escaparme!

Pero, ¿cómo sé cuál es mi rutina?

1. Tómate tu tiempo y piensa en lo que necesita tu piel: además de la limpieza diaria, tu piel puede que necesite algunos cuidados extras. Cuenta con, al menos, una exfoliación semanal en rostro y cuerpo.

2. Tu piel no sólo es tu rostro: nuestro cuerpo, pies y manos también necesitan ser cuidados diariamente. Dedícale unos minutos al día.

3. Adapta tu rutina a tu comodidad. Puede que prefieras echarte una crema de pies tras la ducha (baño) o al acostarte (habitación). Ten en cuenta por dónde te mueves en tu hogar y cómo: es clave para saber dónde tener los productos y también tus post-it.

4. Proponte hacerlo bien: ésto es una ayuda y si eres constante, ¡seguro que te verás más pretty!

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Cómo curar los forúnculos

Cura para forúnculos

La belleza también está en saber cuidar las cosas feas.

¡Hola cuerpos serranos! Hoy os cuento que odio los forúnculos pueden llegar a ser tan malvados que mareos y fiebre por la infección, y mi caso ha sido precisamente ese. ¡Pobre yo! No pasé buenos días, tengo que decir. Sin embargo, he conseguido curarlos y hoy os cuento cómo.

Últimamente me he visto afectada por forúnculos en ambas axilas. El cambio de tiempo, la depilación, el estrés e incluso la obesidad y la mala alimentación pueden aumentar el riesgo de que estos molestos abcesos aparezcan cuando un vello se encona. Y vaya si han venido apareciendo… ¡qué mala época! He llegado a tener hasta 3 forúnculos en el mismo sobaquillo… (pobre de él). Al principio creí que se irían en días, pero cada vez dolía más, se infectaba más y llegó un momento en el que no podía bajar el brazo, tenía mareos y hasta algo de temperatura. Fui al médico y después a urgencias -en un intento de que me los extirparan-; tuvieron que pasar 2 semanas hasta que logré controlarlos y curarlos. Después volvió a aparecer otro forúnculo en la otra axila y, sin embargo, en 5 días se fue. ¿Que cómo los lidié? Siguiendo estrictamente estos pasos dos veces al día:

  1. Limpieza
  2. Drenaje (una vez supurado)
  3. Desinfección
  4. Con antibióticos recetados

Cura para forúnculos

Tu pack anti-forúnculo

  • Suero: con él y una gasas podrás limpiar toda la zona; es importante que siempre siempre siempre el forúnculo esté limpio y seco. Yo compro suero en ampollas, que es más cómodo de usar.
  • Betadine, Cristalmina o Clorhexidina: para desinfectar la zona. Si estás en casa el Betadine va bien, pero si después vas a vestirte y no quieres dejar la ropa amarillenta utiliza cualquiera de las otras dos. La clorhexidina me gusta mucho porque no pica y es bastante potente.
  • Gasas y esparadrapo: las gasas son más que indispensables; te servirán, además, para tapar y proteger la zona, lo que hará que la herida no manche e incluso te amortiguará los roces. El forúnculo suele estar caliente por la infección y cualquier roce es un llanto.
  • Algún antibiótico en crema o de vía oral: lo primero es ir al médico y que él te lo recete si lo ve necesario. A mí me recetaron amoxicilina con clavulánico y yo, además, añadía aparte un poco de Furacín en crema sobre la herida antes de taparla.

¿Se debe drenar?

El forúnculo no debe tocarse al principio, ¡es importante! Cuando la infección no está aún en la superficie, el forúnculo está duro, duele mucho y tocarlo podría traer una infección mayor. Una vez que supure por sí solo -le saldrá alguna boca por la que salga la infección-, sí que puedes drenarlo, es más, lo mejor es hacerlo. Solo presiona ligeramente y ve limpiando con una gasa y con suero; tras ello sigue acostumbrándote a desinfectarlo y taparlo.

Prevención

El médico me recomendó utilizar betadine tras cada depilación. Yo he dejado de utilizar incluso desodorantes -no utilices nunca los que son anti-transpirantes o los que contienen aluminio-, aplicando cada día un desfinfectante sin color y en spray tras la ducha, como Crystalmina por ejemplo.

¿Alguna vez habéis tenido un forúnculo? ¿Cómo lo habéis eliminado? Estar sanos y saber cuidar nuestra piel es el paso más importante ante el mundo de la belleza. Eso sí, yo no soy médico. Y lo mejor es siempre una visita a tu centro de salud.

Sígueme por mis super cuentas de Facebook, Instagram y mi canal de Youtube (¡ya somos más de 20,000!). Y sino, también puedes bajarte mi app para Android.

¡Te espero para luchar contra la belleza sin estándares y sin tonterías, cuerpo serrano!

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Crónica de los #besosgratis

La historia de los #besosgratis más divertidos.

Como sabéis, este sábado pasado estuvimos por las calles del centro de Sevilla dando #besosgratis ¡y no sabéis lo bien que lo pasamos!

La Tropa estuvo llena de amigos, bloggers y de seguidores de Pretty&Olé a los que les agradezco todo su apoyo y esfuerzo. Tras una jornada de cantes, bailes, paseos y de muchos besos, terminamos agotadísimos ¡pero mereció la pena! Hemos realizado más de 300 fotos que podéis visitar en Voybien. Aquí va una selección.

Besos Gratis en Sevilla

Lady Kiss, como llamamos a mi logo personificado, se enrolló muchísimo y supo animar a todo viandante -¡gracias Kings!-. Estuve, además, acompañada en la Tropa de otras bloggers: Soraya Danna, Solstyless y Laura -echamos de menos a Marta– y de un fotógrafo y meteorólogo de éxito sevillano, Juanra Rivas.

Dar las gracias a todos los colaboradores que lo hicieron posible y que ayudaron a pasarlo mucho mejor. Durante #besosgratis se repartieron 12 kilos de besos de azúcar íntegros gracias a Chuchesonline y más de 500 muestras de crema y del perfume Aire de Sevilla Azahar de Instituto Español. Jabonalia también nos regaló un detalle a la Tropa que podéis ver en Instagram.

Si estuviste con nosotros, tardas ya en etiquetarte en el álbum del sábado 25 de mayo en Voybien porque, recuerda, ¡puedes aún ganar regalos! Los baños Aire de Sevilla, depiladoras de Braun, un gran lote de Cuidafarma y otros dos lotes de Instituto Español te esperan. ¡Suerte!

Un millón de besos :-*

Sorteos

Chuchesonline y Jabonalia estarán en plena ruta de Besos Gratis

¡Ya solo queda un día para Besos Gratis! Chuchesonline.com repartirá gominolas en forma de beso y Jabonalia ofrecerá un detalle muy original a toda la tropa.

Sabéis que a Pretty&Olé le encanta promover empresas andaluzas. En este caso, Chuchesonline.com es granaína y Jabonalia sevillana. Son las dos marcas que estarán presentes en plenos Besos Gratis. Y para que veáis el poderío andaluz que tienen, os cuento algo más de ellas:

Chuchesonline

Es una tienda de chuches, chocolate y frutos secos nominada a los premios mejor e-commerce 2013. Recientemente ha ganado el sello de Confianza Online, tiene más de 800 valoraciones de clientes en Ekomi y ya cuenta con más de 8.000 fans en Facebook.

Chuchesonline se une a Besos Gratis repartiendo más de 3.000 gominolas Haribo en forma de beso y ofreciendo un descuento del 10% a todas las compras realizadas entre el día 24 y 31 de mayo con el código BESOSGRATIS.

Besos de nata

Jabonalia

Cosmética natural con alta concentración de principios activos naturales. Esas son las premisas de Jabonalia, que ya cuenta con tiendas en Jaén, Sevilla y también en Badajoz, además de la tienda online. Una marca muy cuqui con jabones y cosmética artesana ¡que huele genial!

Jabonalia participará haciendo entrega de un detalle a cada tropero al final del recorrido de Besos Gratis -eso sí, aún no decimos qué es porque será sorpresa-. ¡Los podréis ver a tiempo real por Instagram! Os dejo la foto de un jabón de rosa mosqueta que me parece increíble.

Jabonalia

¡Ya solo queda un día para Besos Gratis! Recordad que nos vemos mañana sábado 25 de mayo a las 11:00 en Plaza Nueva y haremos un recorrido por Tetuán, Imagen, Encarnación para finalizar en el Salvador y tomar algo todos juntos desde las 13:00 horas aproximadamente.

¡El más enorme de los besos! :-*

Sorteos

Cuidafarma, la parafarmacia online que dará Besos Gratis

Cuidafarma es amor a primera vista; una parafarmacia completa a golpe de click que hace envíos para toda España. Y encima, andaluza. Estará con nosotros en Besos Gratis.

Cosmética, nutrición, higiene, control de peso… Cuidafarma.com es una parafarmacia online variada que tiene algunos de mis productos favoritos: desde los tintes de Llongueras hasta los productos de Caña de Azúcar, pasando por los adelgazantes TurboSlim e incluso por nuestro querido tratamiento de oxígeno facial Oxipur -creo que no podría parar de chequear productos que amo-. De verdad, no sabéis cuánto se agradece tener el apoyo de una empresa que adoras.

Fruto de esa química cosmético-andaluza que nos une, la parafarmacia vendrá a Besos Gratis este próximo sábado 25 de mayo, y colaborará con nosotros haciendo otro de los grandes sorteos: ¡un kit de belleza Cuidafarma muy completo! Ya han reunido todos los productos y nos envían esta foto del kit ya listo para el futuro ganador:

Kit de belleza Cuidafarma

El Kit de Belleza Cuidafarma está compuesto por:
  • Pack Oxipur
  • Gel Ducha Aloe Vera
  • Body Milk Thermal
  • Desodorante Thermal
  • Crema de manos Thermal
  • Crema Hidratante Aloe Vera
  • Pasta Dentífrica Weleda
  • Aceite para Masaje Weleda
  • 4 Colágeno Natural Colnatur
  • 3 Fisiocrem (muestra)
  • 2 Protecx Factor 50 (muestra)
  • 2 TurboSlim (muestra)
  • Gel de Baño Derma Vital 100ml (muestra)

[Los sorteos se realizarán entre todas las etiquetas de las imágenes subidas a Voybien, dentro de la comunidad Sevilla de Fiesta. Para participar solo hace falta que vengas al centro el próximo sábado 25 de mayo entre las 11 y las 13 horas y te hagas fotos con nosotros o con quien tú quieras. ¡Los mejores besos tienen premio! 🙂 ]

Recordaos, por otro lado, el gran sorteo actual del blog. Sorteamos cinco packs de Oxipur hasta el próximo lunes 27 de mayo -podéis aún apuntaros en este vídeo-. Os dejo con algunos comentarios muy salaos que nos están haciendo llegar y quiero compartir con vosotros (una breve elección):

  • Me gusta Cuidafarma, me gusta Pretty&Olé de María y te juro “prima” que me quedaría viendo vídeos “toíta” la noche y el día!! – Ana Belén.
  • Con los productos de Cuidafarma me cuido y con los consejos de Pretty&Olé me siento más guapa. -Sandra.
  • Si quieres tu carita cuidar, con Cuidafarma lo conseguirás, y si necesitas tu carita rejuvenecer, con Pretty&Olé lo vas a obtener, y para darte un poquito más de salero yo te canto con mucho esmero, asa toma que toma y olé. – Rosmary.

Me encanta que repartamos alegría. El sábado, serán besos 🙂

Sorteos

Braun se une a Besos Gratis

Pretty&Olé ha sido reconocido como uno de los videoblogs más influyentes en España, según la multinacional Procter&Gamble. Su marca Braun estará en Besos Gratis.

No sabéis cómo me siento. Que una multinacional te dé esa noticia y, además, participe en los Besos Gratis se merece un enorme agradecimiento -¡gracias a la agencia Lina Ortas por informarme de ello!-.

De entre las fotos que Voybien suba a su plataforma del evento -ya sabéis que debéis registraros para etiquetaros-, sortearemos nada más y nada menos que dos Braun Silk-èpil:

Ya sabéis que si queréis participar estaremos por las calles del centro de Sevilla este próximo sábado día 25 de mayo durante la mañana. ¡Búscanos!… ¡o te encontraremos!

Os esperamos con millones de besos 😉

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Real Techniques: la brocha que creó una videoblogger

La línea de brushes Real Techniques que creó la videoblogger Samantha Champman sigue siendo tendencia y es una de las más vendidas en todo el mundo.

Fue en 2012 cuando las descubrí en una tienda. Y digo que las descubrí porque ni si quiera sabía que Sam había creado Real Techniques; me gustó tanto su diseño al verlas que, de entre todas las brochas que tenía delante, me fijé en ellas y las agarré sin mirar más. La calidad era aparente y éso fue más que suficiente. Tuvo gracia porque, al llegar a casa, vi la cara de Sam en el reverso del packaging, ¡no podía creerlo! Una videoblogger había conseguido un sueño: crear su propia línea de productos. Sigo creyendo que la gente que damos la cara a un público y estamos en contacto con él, tendemos a pensar en lo que resulta más útil, bueno y eficaz, y Samantha lo ha puesto en práctica.

Al grano. Compré la Fine liner brush y la Blush brush. Increíbles. ¿No son bonitas acaso?

Brochas Real TechniquesLas brochas tienen el mango de diferente color dependiendo de la zona a maquillar – la línea de color de rostro es rosa y la de ojos morada-. También se diferencian por no tener casquete: los pelos están directamente insertados en el mango, y ésto lo hace peligroso para el futuro si cogen cierta humedad, todo hay que decirlo. Sin embargo, tienen un diseño espectacular y son bastante cómodos de usar.

Blush Brush

Es mi mejor brocha de colorete; puedo decirlo, incluso, tras teniendo todo el repertorio de Sigma. La compré porque se asemejaba mucho a la novedosa, genial e hipercara Yachiyo de Nars: pelo natural, en forma arbórea a diferentes escalas… perfecta para repartir el color de forma natural en las mejillas. Eso sí, más económica -aunque no tanto como quisiéramos-. Llevo bastantes meses con esta brocha, la uso a diario, la limpio y la relimpio, y aún no se le ha caído o alterado algún pelo y sigue siendo igual de suave. Más que recomendable.

Real Techniques Blush Brush

Fine Liner Brush

Es un pincel de delineado para un resultado específico: un delineado normal, ni delgado ni grueso. Y no pretendas que sea de otra forma. No es viselado ni tiene la punta pequeña, por lo que resulta un tanto inflexible para hacer delineados diferentes, pero para el diario va más que bien. El fine liner brush de Real Techniques tiene los pelos sintéticos, ideal para el delineador en gel o crema, aunque quizás un poco largos -hay algunas chicas que usan el truco de cortárselos-. El delineado de gato, por ejemplo, no puedo realizarlo con este, pero si eres de las que está comenzando a delinear los ojos con pincel puede ser una buena opción.

Real Techniques Fine Liner Brush

Dos maquilladoras inglesas y más de un millón de seguidores. Pixiwoo es uno de los mejores canales de maquillaje que existen en Youtube a nivel mundial. Que Samantha Champman, una de las chicas, creara una línea de pinceles y brochas nos apasiona. Después de un año siguen en boca de todo el mundo y la gama de brochas Real Techniques se ha convertido en un top seller y hasta en un must de tu cajón de maquillaje. ¿Las has probado ya?

Sorteos

Besos gratis: sorteo con Aire de Sevilla

Los baños hamman Aire de Sevilla sortean un baño termal con masaje para 2 personas entre todas las fotos que os hagamos el 25 de mayo.

Unas termas árabes de siglos atrás a varias temperaturas, una piscina de agua salada, jacuzzi, sauna… ¡y un relajante masaje de 15 minutos! Ya os tengo envidia… Y es que Aire de Sevilla regalará un pack para ti y quien tú quieras entre todos los fotografiados en el evento Besos Gratis que hemos organizado para el próximo día 25 de mayo en Sevilla. ¿Quieres ser tú el ganador?

Aire de Sevilla

¿Cómo participar? Ven a Besos Gratis y da tu mejor beso. De entre todas las fotografías subidas a Voybien, etiquétate donde aparezcas, ¡solo éso! Recuerda que nuestras fotos estarán en la comunidad Sevilla de Fiesta, en Voybien.

Estoy deseando hacerme fotos con vosotros y pasarlo en grande, y estoy más que orgullosa de que empresas sevillanas como Aire de Sevilla hagan posible que, además, tengamos recompensa por repartir besos y alegría entre la gente de la calle. ¡Va a ser emocionante!

Recordamos: daremos Besos Gratis el próximo sábado 25 de mayo en las calles del centro de Sevilla, desde las 11:00 horas.