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Mi visita a las Clínicas Diego de León

Hace tiempo os contaba que estuve a punto de ponerme el balón intragástrico. Fue en este vídeo donde contaba por primera vez mi experiencia con la obesidad, con varios métodos para adelgazar y donde alzaba la voz en alto: estoy gorda y esto es un problema para mi salud, señoras.

Desde entonces sois muchas las que me habéis preguntado sobre las diferentes intervenciones, dietas, sobre cómo controlar la ansiedad, cómo se debe comer… así que cuando las Clínicas Diego de León me invitaron a su Unidad de Obesidad a hablar de ello y resolver vuestras dudas a través de los doctores, no dudé ni un solo segundo en irme a Madrid. Era la ocasión perfecta para daros respuesta.

A lo largo del vídeo veréis que, además de hablar sobre los diferentes tratamientos contra la obesidad, hablamos de las soluciones más eficaces contra las estrías y las varices, y de cómo controlar la ansiedad por comer. Y hay una sorpresa al final… mi preocupación por reafirmar el rostro tras perder peso parece tener una vía de escape: el láser fráxel.

Mi tratamiento facial

El láser Fraxel es el que consideró el Doctor Soto como el método más adecuado para que mi piel pudiera mejorar un poquito con una sesión. Es el mismo láser que se utiliza contra las estrías y en el rostro tiene varias aplicaciones: poros abiertos, manchas, cicatrices, arrugas finitas… ¿lo mejor de todo? Que vuelve a activar el colágeno que vamos perdiendo con el paso de los años y a mí eso me volvía loca… ¡un rejuvenecimiento!

Os cuento cuál ha sido mi vivencia tras 10 días después del tratamiento: el día de aplicación sentía la piel como si me hubiera quemado un poco por el sol (el láser está caliente y había penetrado en la piel activando el colágeno); al día siguiente me levanté sin ninguna molestia y con la piel súper luminosa como podéis ver en el vídeo; sin embargo, a las horas aparecieron unas pequeñas erupciones por todos los poros que apenas eran visibles para nadie. Yo notaba el rostro firme, pero algo rugoso, como si tuviera una especie de alergia. Al par de días, las erupciones se habían convertido en mini postillas (yendo maquillada nadie, ni de cerca, me lo notaba) que al cabo de la semana se cayeron siguiendo mi rutina diaria de limpieza -en los algodones iban quedándose todas. Evidentemente, es un láser tan potente que debe dejar huella para mostrar resultados, así que no creáis que es algo anormal.

Los efectos que estoy notando a día de hoy en mi piel son impresionantes: me siento en general más adolescente cuando me veo en el espejo, mi expresión parece algo más joven (y no es coña, os juro que todos los días me veo con eso del ‘guapo subido’). Las líneas de expresión de mis ojos se están reduciendo, que es algo que me preocupaba (las patitas de gallo las tenía ya por la mejilla y ahora mirad… ¡se reducen!) y lo que es más notorio es que los poros de mi nariz y de las mejillas parecen haberse reducido al mínimo, no están abiertos. Os dejo fotos de todo esto, ninguna de las imágenes llevan Photoshop ni filtros. La imagen de las peque erupciones me la hice con el móvil y zoom, porque casi no se podían apreciar.

Estoy muy emocionada pero de todos modos, seré aún paciente para seguir viendo resultados. ¡Todavía queda tiempo para seguir notando mejoras! Mientras os mando toda la fuerza del mundo diciéndoos que la visita al médico es principal cualquiera que sea vuestra preocupación, para así tener conocimiento y barajar todas las opciones que existen para solucionar tu problema. ¡El consejo médico es esencial, cuerpos!

antes y despues

nariz despues

erupciones leves

 

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Soy gorda: mi experiencia con la obesidad y adelgazar

Soy gorda. ¡Y puedo remediarlo! Os cuento mi lucha contra la obesidad y por adelgazar a lo largo de mi vida, de una forma muy personal.

En el vídeo que subí ayer en mi canal os contaba mi experiencia con la obesidad y el sobrepeso a lo largo de tooooda mi vida. Ha tenido una reacción estupenda y lo primero que quería era daros las gracias a todos por vuestros comentarios, ¡qué bonitos sois!

Muchos de vosotros me preguntáis por el cambio que habéis visto en mi a lo largo de este tiempo y creo que era necesario justificarme. Por un lado, para que comprendáis que aún hay mucha grasa en mi cuerpo serrano (aunque no os lo parezca alguna vez por culpa de los planos tannn hermosos que hago en picado) y, por otro, para daros un punto de vista optimista.

La verdad es que aunque decís que me véis bien, mi estado es el de no tener aún un peso saludable. Ahora tengo Obesidad de tipo I. ¡Soy gorda! E incluso he llegado al índice mórbido en alguna ocasión.

[Tweet “Para los que estamos #gordos, adelgazar no es fácil. ¡No lo es! “]

Pasar de los 122 a los 93 kilos ha sido todo un reto y sigue siéndolo. Y muy muy difícil. La lucha, por supuesto, no ha terminado y me queda todavía mucho que aprender en este ‘camino hacia la salud’, en el que constantemente me caigo pero también me levanto.

En el vídeo os cuento ese ‘algo’ que cambió mi mentalidad y, además, todo lo difícil que creo que es cambiar de hábitos. Os soy muy sincera cuando os digo que aún tengo que controlarme con esta enfermedad con la comida. Porque sí, la obesidad es una enfermedad.

[Tweet “La obesidad está considerada una enfermedad según la OMS y es una causa principal de mortalidad. “]

Mi caso imagino que no será como el de tod@s pero por supuesto, espero que ayude a motivaros y a daros fuerza, no sólo a la gente obesa sino a aquellos que luchan contra cualquier enfermedad. Como digo, lo mejor está en ti mism@: en quererte más que a nadie en el mundo -que suena muy típico pero es así, lo que yo llamo ‘sentirse pretty’- y en rodearte de gente que te apoye.

Haya más o menos kilos, lo importante es ser verdaderamente feliz y disfrutar de la vida. ¡Y que no se os pase ponerle los morros rojos a vuestros días!

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Moda

Las gordas también llevamos bikini

bikini 3d xl

[Tweet “Claro que sí. Las gordas también llevamos bikini. Y nos sienta de maravilla, oiga. “]

Hace unos días recibí un comentario en mi última lista de deseos de verano que dejaba mucho que desear:

Las gordas en bikini no vais bien, dejad de hacer daño a la vista en la playa con los bikinis y esconded vuestras lorzas en un bañador específico para gente con sobrepeso!!!!

Puedo decir orgullosa que fue el inicio de teneros más cerca y de que todas compartamos nuestra belleza serrana sin tapujos, sin miedos y con menos complejos. Contesté con esta fotografía a dicho comentario, que ya se ha viralizado y muchas habréis visto. De hecho, creé un hashtag, #cuerposerranoenbikini, que vosotras mismas usásteis para lucir vuestro palmito serrano en bikini. ¡Y qué hermosas sois! Jamás pensé que hubiera tanto apoyo. Tanto, tanto, que incluso el bikini de la discordia, el de mi lista de deseos, me llegó a casa gracias a LightintheBox pocos días después. Fue toda una sorpresa y me he sentido lo suficientemente animada como para volver a encalcetarme el bikini que tanto quería tener y, por supuesto, enseñároslo en honor. Uno de estos modernos, en 3D. Porque sí señoras, hay bikinis para nosotras, bonitos y que esconden lorzas para no dañar los ojos de nadie, específicos para gente con sobrepeso.

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Este bikini que tenía tantas ganas de tener está disponible en LightintheBox, como ya os he dicho, con un 40% de descuento y lo tenéis en rosa y en turquesa ¡y hasta la talla 5 XL! Es el que yo llevo, ideal para una talla 50 aproximadamente.

He recibido muchos comentarios sobre el que “estar así no es sano”, o que “no se debe defender la obesidad” a raíz de la publicación de mis fotos en bikini. Y como obesa (tengo obesidad de tipo I), os diré que la talla no tiene por qué tener algo que ver con el estado de salud pero que tampoco la defiendo. En este mi blog, defiendo la belleza de la mujer, sin estándares ni tallas. No hablo de salud -para eso están otros blogs. Pero ya que os preocupáis por la mía, os diré que llevo 5 años perdiendo peso -ya van más de 30 kilos- y ahora mismo ando bajo control endocrino, continuando mi camino hacia una salud mejor en el futuro.

Otras, sin embargo, me reprocháis el “ya no estás gorda como antes, estás adelgazando y no defiendes las tallas” pero es evidente que con los 90 y pico de kilos que peso y un IMC por encima de lo normal, sigo obesa -a toda honra- y defendiendo desde Pretty and Olé cualquier talla desde hace casi 6 años.

No espero que nadie entienda mi situación, ni si quiera la situación de una persona obesa -que se puede dar por muchísimas razones- solo espero servir de motivación a las chicas que tenéis complejos y que busquéis el sentiros siempre guapas con vosotras mismas. Solo así se llega a un camino feliz. Y sano.

gorda en bkini

cuerpo serrano en bikini

cuerpo serrano con bikini 3d

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Cuando te llaman gorda

Cuando te llaman gorda pueden pasar muchas cosas. A mí me hizo más fuerte.

Hace justo dos años subí a mi canal de Youtube mi experiencia con la dueña de un gimnasio. Me llamó gorda y aseguró que mi imagen no daba la talla para dedicar mi tiempo al mundo de la belleza. Es un vídeo que muchas de vosotras ya conoceréis y a través del cuál posiblemente ya me hayáis conocido (si no lo habéis visto, podéis ver Gimnasio Curves: mi adiós definitivo en mi canal). Me habíais pedido que os contara qué pasó después de ello y por eso os traigo este nuevo vídeo ahora.

Tal y como creo firmemente, la obesidad es una enfermedad seria que se puede curar con tiempo y mucha voluntad. El caso es que esa voluntad depende muchas veces de la motivación que te den las personas de tu alrededor. Me entenderán todos los gordos y gordas que conformamos el mundo e intentamos de un modo u otro hacer dieta o ejercicio… ¿verdad?

La Pretty sigue bajando de peso, muy poco a poco y por rachas -algunas me creéis casi delgada pero la realidad es que aún tengo muchos kilos encima-, pero siempre se ha sentido increíblemente guapa y ha creído que la belleza no está en la perfección y en un estándar, sino en quererse una misma ante todo.

Sea cual sea la condición física de uno, la verdad es que nuestro deber es alcanzar sueños y nadie en el mundo puede impedir que luchemos por ellos y los hagamos posible. 

¿Sabéis cuál es mi sueño, por cierto? Hacer sentir guapa a cada una de las mujeres que conozco; hacerte sentir guapa a ti. Y por supuesto para éso debo quererme yo mucho, mucho y eso lleva un largo trabajo -entre otros, enfadarme con quien me asegura que no debería quererme-.

Ahora esta Pretty os cuenta qué pasó después de una bajona de la que, en parte, vosotros mismos me recuperásteis. Me lo habíais pedido y no puedo fallaros.

Olé mi cuerpo serrano. Olé tu cuerpo serrano.